segunda-feira, 27 de dezembro de 2021

Gratidão 2021. Feliz 2022!!!


 

SACADAS DE JESUS. Episódio 18 – Inteligência Emocional, Emoção e Sentimento.


SACADAS DE JESUS

Episódio 18 – Inteligência Emocional, Emoção e Sentimento


A INTELIGÊNCIA EMOCIONAL, teoria desenvolvida por Daniel Goleman (1995), redefine o que é ser inteligente, atendendo a necessidade de nossa sociedade, rica no campo tecnológico privilegiando o intelecto, e pobre nos aspectos emocionais do ser. As questões emocionais são negligenciadas e surgem variados problemas existenciais e doenças como a depressão, ansiedade, estrese, síndrome do pânico, câncer, lúpus, artrites, etc. que a medicina vem comprovando o fator emocional em suas origens.

Inteligência emocional (I.E.) é um “conceito da psicologia que designa a capacidade do ser humano em lidar com as emoções”, e que também, está diretamente ligado ao sucesso profissional, às relações interpessoais e à automotivação. Cerqueira Filho (2013), propõe em seu livro Inteligência das Emoções: I.E. “é fazer com que as pessoas aprendam a lidar com as suas emoções antes que elas gerem problemas, e torná-las FONTE DE SAÚDE”! Desenvolver a I.E. é condição imprescindível para que a vida seja mais equilibrada, harmonizada e feliz nos campos: profissional, afetivo, no casamento e nos relacionamentos familiar, interpessoal e intrapessoal.

Cerqueira Filho define: “I.E. é a capacidade de perceber os próprios sentimentos, saber lidar com eles, dominando-os quando negativos, desenvolvendo-os quando positivos, de modo a conquistar o equilíbrio emocional”. É esse equilíbrio que, conforme o autor, permite a vida mais humanizada, em que, a capacidade de autopercepção proporciona a “identificação dos sentimentos das outras pessoas e nos habilita a ser mais competentes em nossos relacionamentos interpessoais”.

Em pesquisas no Google e em lives do neurocientista Pedro Calabrez, os sentimentos são definidos como “estados e reações que o corpo expressa diante dos acontecimentos vivenciados”. Emoção e sentimento são diferentes, porém, ambos são afetos. A emoção é uma reação imediata a um estímulo; provoca reações motoras e glandulares que NÃO ENVOLVE PENSAMENTO; é INCONSCIENTE e NÃO É CONTROLADA. Quando a emoção sai do inconsciente e vai para o consciente, torna-se sentimento. O sentimento envolve alto grau de COMPONENTE COGNITIVO, de PERCEPÇÃO e AVALIAÇÃO de algo, inclusive da própria emoção. Emoção é REAÇÃO; sentimento é CONSTRUÇÃO.

Se a I.E. é tão importante, como podemos desenvolvê-la? Qual método prático para acessar e ampliar a percepção e construir nossos sentimentos e potencializá-los para conquistar equilíbrio emocional e harmonizado? Como agentes transformadores por meio da dança de salão e outras artes, como contribuir na humanização e plenitude de vida das pessoas?


Jesus Cardoso - Licenciado Oito Tempos Rio Verde/GO.

Viva 2022!!!


 

SACADAS DE JESUS. Episódio 17 – O que é a Emoção?


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Episódio 17 – O que é a Emoção


Como defini-la em uma frase? Os especialistas não têm uma definição única!

Emoção, conforme os dicionários do Dr. Google: o ato de deslocar, movimentar; agitação de sentimentos; abalo afetivo ou moral; turbação, comoção. É uma reação imediata a um estímulo emocional competente, isto é, ela está relacionada com alguma coisa que mexe com todos nós, provocando uma sensação agradável ou desagradável.

Na Psicologia, Emoção é um estado mental e fisiológico ligado a uma variedade de sentimentos, pensamentos e formas de agir. Por exemplo, uma emoção se manifesta de maneira subjetiva por meio dos afetos.

A palavra Emoção deriva do latim EMOVERE, em que:

E => Para fora

MOVERE => Passar

Emoção significa: mover de dentro para fora; entrar em contato. É comunicar os mais importantes estados e necessidades internos.

As Emoções são “estados” mentais e fisiológicos que provocam muitas reações motoras e glandulares, além de alterar a aprendizagem e o comportamento, podendo ser definidas como reações afetivas agudas, momentâneas, desencadeadas por estímulos significativos.

Damásio (2000) define as Emoções como adaptações singulares que integram o mecanismo com o qual os organismos regulam sua sobrevivência fisiológica e social, sendo um poderoso mecanismo de aprendizagem. Elas são os sensores entre nós e as circunstâncias, entre a nossa natureza e as exigências do ambiente. A Emoção é um estado afetivo intenso, de curta duração, originado geralmente como uma reação do indivíduo a certas excitações internas ou externas, conscientes ou inconscientes.

As emoções, com extrema importância, estão relacionadas à sobrevivência humana desde o início dos tempos. Quando, por exemplo, o homem enfrentava um animal, a capacidade de agir em frações de segundos era o que determinava ser devorado ou não. As espécies que foram capazes de agir imediatamente, se perpetuaram.

A emoção move a nossa dança e o nosso comportamento, por meio de ações afetivas, momentâneas ou duradouras, provenientes de estímulos significativos que regulam maior qualidade de vida e transformação social com poderoso mecanismo de ensino, aprendizagem, educação e autoconhecimento.

Disponível em: <https://www.cursosead.sp.senac.br/neurociencia_emocoes/03_recurso_web/>, acessado em 21/10/2021.


Jesus Cardoso - Licenciado Oito Tempos Rio Verde/GO.

quarta-feira, 22 de dezembro de 2021

Feliz Natal! Vamos Dançar...


 

SACADAS DE JESUS. Episódio 16 - Elucubrações!


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Episódio 16 - Elucubrações!

Olha só o que estou descobrindo em minhas elucubrações mentais, diante das pessoas que me especulam (no sentido de investigar, estudar e detalhar suas razões) sobre aprender/praticar dança de salão e PROCRASTINAM...

Percebi na escrita, fala e ação que, o que falta nelas para decidirem sobre aprender dançar, independente da pandemia, sentimentos inibidores (vergonha,  baixa autoestima, etc.) ou condições financeiras:

1. Atenção 

2. Concentração 

3. Observação 

4. Emoção 

5. Automotivação 

6. Conceito

Meu papel como orientador é ser receptivo, acolhedor, esclarecedor, compreensivo, indulgente e ajudar! É uma fascinante aprendizagem e adaptação.

No fundo, creio que tudo isso leva à alegria de aprender, ter continuidade, desenvolver autoconhecimento e o mais importante: transformação interior!

Iniciar e permanecer dançando requer disponibilidade para mudança de hábito, muita determinação e simplicidade para aprender a relacionar com corpo, mente e alma!

Dançar é um caminhar natural de passo em passo para a totalidade de "Ser"... E cada pessoa tem o seu processo.

No momento em que vivemos, o sentimento a ser desperto e cultivado é o AMOR!


Jesus Cardoso - Licenciado Oito Tempos Rio Verde/GO.

Dia Internacional da Solidariedade Humana: 20 de dezembro.


 

sexta-feira, 17 de dezembro de 2021

DANÇA DE SALÃO SOMENTE PARA ASSISTENTES.


 

SACADAS DE JESUS Episódio 15 – DANÇAR OLHANDO O AMOR!



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Episódio 15 – POESIA: NOVO MILÊNIO, NOVO OLHAR

Autor: Roberto Crema


Mudar o mundo, é mudar o olhar.

Do olhar que estreita e subtrai, para o olhar que amplia e engrandece.

Do olhar que julga e condena, para o olhar que compreende e perdoa.

Do olhar que teme e se esquiva, para o olhar que confia e atreve.

Do olhar que separa e exclui, para o olhar que acolhe e religa.

Todos os olhares num só olhar.

O olhar da inocência e o olhar da vigilância.

O olhar da justiça e o olhar da misericórdia.

Todos os olhares num só Olhar.

Olhar de criança que brinca na Primavera, olhar de adulto que labora, no Verão, olhar de maduro que oferta, no Outono, olhar de prece e silêncio, no Inverno.

O olhar de quem nasce, o olhar de quem passa, o olhar de quem parte.

Olhares da existência no Olhar da Essência.

Todos os olhares, num só Olhar.

Dançar de roda na órbita do olhar, dançar de guerreiro em volta da fogueira do olhar, dançar de Ser no olhar do Amor.

Dançar e brincar de olhar.

Olhar o porvir, do instante que nasce, no coração palpitante da transmutação.

Viva o novo olhar! Olhe a vida de novo! Novo olhar, novo viver!

Mudar o mundo. É mudar o olhar.

É alto olhar, altar do olhar.

É ousar viver. É viver no ousar.

É amar viver, é viver para amar.

Só então partir, para o Grande Olhar.

Todos os olhares num só Olhar.

Num mesmo Olhar. Supremo Olhar.

Olhar.


Disponível em: <http://www.unipazrecife.org.br/Novo%20Milenio.htm >, acessado em 29.ago.2021

Disponível em: <https://www.youtube.com/watch?v=WWwUldmYc_g >, acessado em 29.ago.2021


Então, nós dançamos de roda na órbita dos olhares, dançamos de guerreiros em volta das fogueiras dos olhares, dançamos o que Somos nos olhares do Amor. Dançamos e brincamos de olhar...

“DANÇAMOS A VIDA”! EM PROCESSO DE PLENITUDE E TRASFORMAÇÃO PERMANENTE!

Este é o desafio que temos no momento e para sempre: “dançar olhando o AMOR”!


Jesus Cardoso - Licenciado Oito Tempos Rio Verde/GO.

quinta-feira, 16 de dezembro de 2021

Cursos de dança de salão para 2022 (atualizado)!


 

SACADAS DE JESUS. Episódio 14 – Síntese: O Maior Vendedor do Mundo, pergaminhos 1 a 10!


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Episódio 14 – Síntese: O Maior Vendedor do Mundo, pergaminhos 1 a 10!

O Maior Vendedor do Mundo, de Og Mandino, foi publicado em 1968 e relançado em1983. Guia clássico da filosofia de um vendedor, conta a história de Hafid, um pobre guardador de camelos que alcança imensa riqueza, nos tempos de Jesus Cristo. Considerado como um livro de técnicas de vendas, é um livro de autoestima e tornou-se numa das obras mais vendidas no mundo.

Mandino demonstra que a satisfação e o bem-estar resultam do homem encontrar a sua verdadeira personalidade e emoções e aplicá-las em seu dia-a-dia. Logrado tal intento, assegura o autor, os benefícios de ordem material são simplesmente uma consequência lógica.

Ele associa estes conceitos à metodologia de gravar subconscientemente PRECEITOS por meio da leitura metódica e repetitiva: "Eu lerei cada pergaminho por trinta dias seguidos, da maneira recomendada, antes de passar ao pergaminho seguinte."

Mandino apresenta sua filosofia para o sucesso na atividade de vendas (assim como a do sucesso em qualquer atividade, a DANÇA, também!) por meio de dez PERGAMINHOS que contém as chaves para o êxito:

1. Adquirir bons hábitos: "formarei bons hábitos e me tornarei escravo deles"

2. Amar: "Saudarei este dia com amor no coração."

3. Persistência: "Persistirei até vencer.", em algumas edições "Persistirei até alcançar êxito."

4. Ter-se como um milagre: "Eu sou o maior milagre da natureza."

5. Aproveitar o tempo: "Viverei hoje como se fosse meu último dia."

6. Controlar as emoções: "Hoje, serei dono de minhas emoções.", em algumas edições "Hoje serei senhor de minhas emoções."

7. Rir das adversidades: "Rirei do mundo."

8. Gerar valor: "Hoje, centuplicarei meu valor."

9. Agir: "Agirei agora."

10. Fé: "Suplicarei por orientação." Pricípios do Cristianismo.

Og Mandino (12/12/1923 – 03/09/1996) nasceu na Itália e viveu nos Estados Unidos da América. Foi um "guru" do setor de vendas. Aos 52 anos, renunciou à presidência da Revista Success Unlimited (1976) para dedicar-se em tempo integral a escrever e dar palestras.


Jesus Cardoso - Licenciado Oito Tempos Rio Verde/GO.


Esta é uma publicação de meu professor/amigo Daniel Squarizzi, de Campinas-SP (Jaime Arôxa).


""Se você conhece o outro e conhece a si mesmo, será feliz em cem danças. 

Se você se conhece mas não conhece o outro, para cada boa dança poderá ter também uma má dança. 

Se você não conhece nem o outro e nem a si mesmo, todas as danças serão ruins..."

As pessoas buscam muitas formas de evoluir.

A dança é uma dessas formas.

Já experimentei muitas outras formas e me encontrei aqui, pois não é um caminho solitário, pelo contrário, estou sempre cercado de semelhantes que buscam interação, e é  exatamente aí, nessa interação, que reside a evolução.

A interação nos permite lidar, dentre outras coisas, com a autoaceitação e a tolerância, elementos-chave para podermos dançar socialmente. Somos inseridos num meio que é muito maior que nós e isso faz com que nos deparemos com a necessidade, dentre outras coisas, de aprender a lidar com críticas e elogios. 

Se vale, eu aconselho para quem busca a dança não tentar subverter isso, em querer ser maior ou se achar melhor que os demais.

Eu quero sempre aprender e treinar cada vez mais para poder oferecer muito para os outros, isso é o que as técnicas de dança podem fazer para que eu dance MELHOR.

Mas estar em paz, comigo e com o outro, isso me permite dançar FELIZ."

Mais estudos sobre dança de salão!


 

terça-feira, 14 de dezembro de 2021

Dança de salão: plano de cursos de janeiro a junho/2022.


 

SACADAS DE JESUS. Episódio 13 - Pergaminho 10: Súplica por orientação.


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Episódio 13 - Pergaminho 10: Súplica por orientação

Todas as criaturas que andam sobre a Terra possuem o instinto de gritar por socorro diante do perigo. O homem tem o dom de suplicar por ajuda a algum poder superior para superar suas adversidades! Meus gritos de socorro são súplicas de orientação!

Senhor Criador do Universo, ajuda-me! Hoje saio pelo mundo e preciso de tua orientação para não desviar-me do caminho que me conduz ao êxito e à felicidade. Peço-lhe oportunidades conforme minhas capacidades e peço-lhe, também, orientação para adquirir capacidades de acordo com minhas oportunidades.

Ao leão e a águia ensinastes a caçar com os dentes e as garras. Ensina-me a caçar com palavras e a prosperar com amor para que eu possa ser um leão entre os homens e uma águia em meu trabalho. Ajuda-me a ser humilde nos obstáculos e fracassos; não oculte dos meus olhos os prêmios que receberei com minhas vitórias.

Oriente-me nas tarefas e nas colheitas das sementes do êxito nos fracassos dos outros. Confronte-me com temores que temperam meu espírito e dote-me de coragem para rir de meus receios. Reserva-me dias suficientes para alcançar meus objetivos e, sobretudo, ajuda-me a viver este dia como se fosse o meu último dia!

Oriente minhas palavras para que elas frutifiquem. Acautela minha língua para que a ninguém difame. Disciplina-me no hábito de tentar sempre e sempre, permita-me enxergar sempre o caminho do equilíbrio. Favoreça-me com prontidão para reconhecer as oportunidades e dote-me de paciência para concentrar a minha força.

Banha-me em bons hábitos para que os maus hábitos se afoguem. Conceda-me compaixão pela fraqueza dos outros. Faça-me saber que todo sofrimento passa e ajuda-me a contar minhas bênçãos de hoje. Permita-me não estranhar o ódio, mas encha minha taça de amor para transformar estranhos em amigos!

Senhor Criador, ajude-me a compreender a tua vontade. Sou uma pequena uva que compõe a vinha, diferente das outras, com um lugar especial. Minha semente foi planejada e plantada por Vós, para brotar e multiplicar no vinhedo do mundo!


Jesus Cardoso - Licenciado Oito Tempos Rio Verde/GO.

segunda-feira, 13 de dezembro de 2021

Cursos relâmpagos 2: de 13 a 17 de dezembro/21.


 

SACADAS DE JESUS. Episódio 12 - Pergaminho 9: AGIREI AGORA.



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Episódio 12 - Pergaminho 9: AGIREI AGORA

Qual o significado dos meus sonhos? Qual a possibilidade de tornar real os meus planos ou os meus objetivos? Eles nada valem se não forem seguidos de ações! A ação TRANSFORMA os meus sonhos, planos e objetivos em força viva e são alimentos que nutrem o meu êxito! Agirei agora.

A procrastinação que me atrasa, nasce do meu medo e da ausência de coragem. Agirei sem hesitação e o medo desaparecerá de meu coração. Serei como o vaga-lume, que ascende sua luz quando está em ação. Assim, mesmo durante o dia, meu fulgor será visto! Minha Luz iluminará o mundo.

NÃO EVITAREI AS TAREFAS DE HOJE e NÃO AS DEIXAREI PARA AMANHÃ. O amanhã é o dia do trabalho do procrastinador; é o dia em que o mau se torna bom; é o dia em que o fraco se torna forte; é o dia em que o fracasso se transformará em êxito. O AGORA É TUDO O QUE TENHO! Agora eu sinto fome de êxito, sede de felicidade e de paz interior!

É melhor agir e não ter êxito (e aprender com a experiência) do que não agir e atrapalhar-me. A felicidade pode não ser o fruto colhido por minha ação, mas SEM AÇÃO, o fruto morrerá. Agirei agora! Repetirei estas palavras sempre e elas se tornarão hábito, tal qual minha respiração e assim, condicionarei minha mente a executar tudo o que é necessário para o meu resultado.

Ao acordar pronunciarei “agirei agora”, enquanto o fracasso dormirá uma hora a mais. Ao dançar eu as repetirei e agirei, enquanto o fracasso pondera uma possibilidade de malogro. Ao encontrar uma porta fechada eu as pronunciarei e baterei, enquanto o fracasso espera com medo e agitação. Ao ser tentado a desistir e recomeçar no dia seguinte, eu as pronunciarei e agirei imediatamente, para consumar a melhor aula, o melhor treino, a melhor dança! A AÇÃO DETERMINA O MEU VALOR.

O êxito não espera! Se eu o retardo, ele se compromete com outro e eu o perco para sempre. Esta é hora, este é o lugar, eu sou especial. Agirei agora!


Jesus Cardoso - Licenciado Oito Tempos Rio Verde/GO.

Viva o forró! 13 de dezembro: dia nacional do forró!


 

quinta-feira, 2 de dezembro de 2021

Cursos relâmpagos: 06 a 10 de dezembro/21


 

SACADAS DE JESUS. Episódio 11. Pergaminho 8: centuplicarei o meu valor.


 

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Episódio 11 - Pergaminho 8: centuplicarei o meu valor

O que é tocado pelo gênio do homem tem o seu valor centuplicado: a folha de amoreira torna-se seda; um campo de barro, torna-se um castelo; um cipreste, um santuário; a lã tosquiada da ovelha, vestuário de um rei. Não posso eu fazer o mesmo com minhas ações e com o meu nome?

Há três futuros para o trigo: ser ensacado e armazenado para servir de alimento aos suínos; pode ser transformado em farinha para o pão; ou pode ser lançado à terra e crescer em espigas, dividir-se e produzir de um, milhares de grãos. O trigo não escolhe seu futuro, e, diferentemente, eu posso escolher não ser alimento de suíno e nem base de farinha. 

Como grão a ser centuplicado, necessito ser plantado na escuridão da terra para que meus fracassos, meus desesperos, minha ignorância e minhas inabilidades sejam amadurecidas. Centuplicar meu valor é escolher brotar e florescer, nutrir-me com sol, chuva, ventos quentes e também nutrir meu corpo e mente para realizar meus sonhos. 

Para centuplicar meu valor, realizarei ações como estabelecer objetivos para cada dia, cada semana, cada mês, cada ano e para toda a minha vida. Ao estabelecer meus objetivos pensarei em meu melhor desempenho e o centuplicarei, como padrão a ser vivido. Não me apavorarei com a altura dos meus objetivos, embora possa tropeçar para alcançá-los, levantar-me-ei e reconhecerei que minhas quedas me levarão ao alcance de minha glória e construção do meu castelo.

Hoje superarei toas as ações que executei ontem. Superar os feitos dos outros é importante, SUPERAR OS MEUS PRÓPRIOS FEITOS É TUDO! Minhas palavras anunciarão meus objetivos. Serei meu próprio profeta e todos conhecerão os meus sonhos. Meus propósitos excederão a minha compreensão e sempre elevarei meu desempenho e objetivos tão logo os atinja. Minha hora seguinte será sempre melhor que a hora presente!

Centuplicarei a graça de minha dança. Transformarei centenas de pessoas e repetirei esta façanha para engrandecer os sentimentos e o bem estar de todos os que apreciam a arte de viver e dançar!

Jesus Cardoso - Licenciado Oito Tempos Rio Verde/GO.

Dia Nacional do Samba, 02/12.


 

quarta-feira, 24 de novembro de 2021

SACADAS DE JESUS. Episódio 10 - Pergaminho 7: rirei do mundo.



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Episódio 10 - Pergaminho 7: rirei do mundo.

Nenhuma criatura viva ri, exceto o homem. Tenho esse dom, então, cultivarei o hábito de rir. Ao rir baixinho alivio minhas obrigações e alongo minha vida. Com esse milagre de rir não me perturbo com os acontecimentos mesquinhos do hoje, pois o sol sempre ilumina com sua significância o rio dos meus séculos de experiências e aprendizagens.

Porém... TUDO PASSA! Estas palavras me conduzem ao equilíbrio e estão em minha mente sempre que o bom humor ameaçar abandonar-me! O que é mundano, passa. Consolo-me com o desgosto e o abatimento, que passará. Ao me ver carregado de êxito e riqueza, sei que também passará. Se tudo passa, então PINTAREI os meus dias com risos e MODELAREI as minhas noites em canções!

Viverei plenamente minhas ocupações e não serei triste. Desfrutarei HOJE "a felicidade de HOJE", que não pode ser acumulada ou estocada em uma caixa e nem é o vinho a ser guardado em uma jarra e, também não pode ser guardada para o dia seguinte! PLANTO e COLHO a felicidade hoje, com meu riso, meus sonhos, meus valores, minha bondade. Esforçarei em crescer e provocar o riso e o triunfo das pessoas que amo!

Derramarei apenas lágrimas de suor, de sorrisos, de palavras gentis. Com sabedoria rirei como uma criança e erguerei meus olhos para todos. Ao erguer os olhos para os outros, jamais serei grande demais para minha cama!

Não desperdiçarei essa dádiva de rir e tornar-me-ei êxito e excelência nos frutos de meu trabalho! A felicidade é o vinho que aguça o sabor de minhas ações e o sorriso é a companhia que serve de guia aos meus relacionamentos. Serei feliz, terei êxito!

"Dançar é vida, é renovação, é transformação... É educação, expressividade e conexão... Dançar é rir, é sorrir para nós e para o mundo!"

Jesus Cardoso - Licenciado Oito Tempos Rio Verde/GO.

23 de novembro. Dia do profissional de dança.


 

SACADAS DE JESUS. Episódio 9 – Pergaminho 6: eu e minhas emoções!


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Episódio 9 – Pergaminho 6: eu e minhas emoções!

Eu comando minhas emoções. As marés avançam e recuam. Levanta-se e põe-se o sol. Chegam e partem os pássaros. A natureza é um ciclo de ânimos e eu como parte dela, vejo meus ânimos se elevarem e caírem. Em cada dia acordo com ânimos diferentes. Há uma roda girando constantemente em mim, da tristeza para a alegria, da exultação para a depressão, da felicidade para a melancolia. As flores mortas de hoje carregam a semente da florescência de amanhã, logo, a minha tristeza de hoje carrega a semente da alegria de novos dias!

Comando minhas emoções para deixar meu dia mais produtivo, faço minha temperatura e a transporto comigo: se carrego chuva, melancolia, escuridão e pessimismo, permito aos meus parceiros reagirem da mesma forma e serei desinteressante! Se carrego alegria, entusiasmo, claridade e riso, meus parceiros reagirão com otimismo e minha temperatura produzirá um ambiente colaborativo e transformador.

Assenhorear-me de minhas emoções é não permitir que pensamentos negativos controlem as minhas ações. Sou forte e farei que minhas ações sejam as medidas resultantes do controle e desempenho dos meus pensamentos positivos! Cantarei, se me sentir deprimido; rirei, se me sentir triste; redobrarei meu trabalho se me sentir doente; avançarei se sentir medo; erguerei minha voz, se me sentir inseguro; relembrarei meus objetivos, se me sentir insignificante.

Comandar minhas emoções é também recordar meus fracassos se me sentir exageradamente confiante; relembrar minha luta, se me sentir complacente; relembrar momentos de vergonha se me entregar à grandeza; PARAR O VENTO SE ME SENTIR COM PODER DEMAIS; relembrar momentos de fraqueza, se me sentir demasiado orgulhoso; olhar as estrelas ao sentir que minhas técnicas são inigualáveis.

Conhecendo minhas emoções, permitirei que meus parceiros extravasem, se comuniquem e sentirei grande alegria em estar com todos eles. Reconhecerei e identificarei o mistério dos ânimos da humanidade e em mim! Controlarei meu estado de espirito ao despertar-me em cada dia, assenhoreando-me de meus sentimentos positivos e controlarei o meu destino com liderança, responsabilidade e dedicação em ser continuamente um professor nota 10!

Jesus Cardoso - Licenciado Oito Tempos Rio Verde/GO.

sábado, 30 de outubro de 2021

Dia nacional da poesia: 31 de outubbro.


 

Dia do Saci. 31 de outubro.


 

SACADAS DE JESUS. Episódio 8, Meu último Dia.



SACADAS DE JESUS

Episódio 8 – Pergaminho 5: meu último dia!


Viverei hoje como se fosse meu último dia!

Não desperdiçarei um momento sequer velando os infortúnios, as dores de coração e as derrotas do ontem. Não reviverei os erros do passado, pois não posso corrigi-los. Não posso curar os ferimentos que causei e nem retirar o mal que foi pronunciado. Também não devo ser ansioso em relação ao futuro, pois, porque deveria me atormentar com problemas que talvez jamais venha a ter?

O hoje é tudo o que tenho e as horas são a minha eternidade! Saúdo o nascer do sol erguendo meus braços em gratidão por esta dádiva sem preço: “um novo dia”, bônus merecido para realizar meus propósitos, oportunidade para eu me tornar uma pessoa especial. Este é o meu dia de vencer!

Minha vida é uma “medida de tempo”, que não deve ser perdida. Ao desperdiçar o meu hoje, destruo a minha última página! Acariciarei cada minuto desse dia. Evitarei os desperdiçadores de tempo: a procrastinação destruirei com ações; a dúvida, enterrarei com a fé; o medo desmembrarei com confiança; não ouvirei as bocas ociosas; não visitarei corpos indolentes. Cortejar a ociosidade é roubar alimento, roupa e calor daqueles que amo. Possuo amor e hoje é minha oportunidade de provar a minha grandeza!

Cumprirei com amor os deveres de hoje: acariciarei os filhos enquanto são jovens e abraçarei meu par com doces beijos, pois amanhã eles partirão e eu também; ajudarei alguém com necessidade para que ele não grite por socorro amanhã; concentrarei em meu trabalho para que tudo seja feito hoje.

Hoje é o meu maior momento. É o melhor dia de minha vida! Trabalharei arduamente, forçarei meus músculos até que eles chorem de dor, e então, prosseguirei! Contatarei o máximo de pessoas objetivando atrai-las para a dança como jamais fiz. Cada minuto deste dia será mais frutífero do que as horas do ontem.

E se não for o meu último, agradecerei por mais um novo dia! E por muitas danças!


Jesus Cardoso - Licenciado Oito Tempos Rio Verde/GO.

segunda-feira, 25 de outubro de 2021

Forró e sertanejo: segundas e quartas-feiras, das 19 às 19h55min


http://bit.ly/Forró_2021
Dançando FORRÓ JOTACÊ
WhatsApp Group Invite

Ou envie mensagen "Eu quero" para os números:

(64) 99267-9993 

(64) 2141-0181

Turma iniciante de forró e sertanejo,

nas segundas e quartas-feiras,

das 19 as 19h55min.


SACADAS DE JESUS. Episódio 7. Milagre da natureza!



SACADAS DE JESUS

Episódio 7 – Pergaminho 4: milagre da natureza!

Eu sou o maior milagre da natureza. Sou uma criatura singular, embora, seja irmão de todas as pessoas, eu sou diferente. Em minha singularidade, torno-me melhor, incito meu espírito empreendedor e coloco minhas habilidades, minhas raridades e meus talentos “em minhas ações, em meu trabalho e em meu comportamento”.

Acentuo as minhas diferenças, oculto as similaridades. Sou o produto de milhares de anos de evolução, estou bem equipado(a) em mente e corpo. Tenho potencial ilimitado e posso desestagnar, regenerar e dar plenitude às minhas técnicas, às minhas emoções e sentimentos e ao "meu desempenho corporal e expressivo na dança de salão”!

Posso ampliar substancialmente minhas realizações. É o que faço agora! E sempre farei. Não me satisfaço com os feitos do ontem. Tenho o propósito de transformar-me na mais alta montanha e não me encolher ao tamanho de um grão de areia. Forço minhas capacidades, aumento meu conhecimento da humanidade, o meu próprio a da atividade que desempenho. Pratico e aperfeiçoo o meu vocabulário como fundamentos de construção da minha carreira e melhoro constantemente os meus modos e virtudes, que são o açúcar que a todos atrai, para a concretização dos meus desafios.

Em minha visão e em meu pensamento, compreendo um grande segredo da vida: meus problemas, desânimos e agitações são grandes oportunidades disfarçadas. Assim sendo, meu olhar é aberto, atencioso e compreensivo para além da roupa; eu não sou iludido(a) pelas aparências! Concentro minhas energias nas ações do momento e elas me ajudam a atingir elevado grau de excelência!

Fui concedido(a) em amor e trazido(a) à luz do mundo com um propósito, que modela e norteia a minha vida. “A natureza não conhece derrota, ela emerge sempre vitoriosa”. Assim sou eu, uma pessoa vencedora, grande amante, empreendedor(a) e praticante da dança de salão, uma pessoa singular: o maior milagre da natureza!

Jesus Cardoso - Licenciado Oito Tempos Rio Verde/GO.

domingo, 17 de outubro de 2021

SACADAS DE JESUS. Episódio 6. Persistirei!



SACADAS DE JESUS

Episódio 6 – Pergaminho 3: Persistirei até vencer


Persistirei até alcançar êxito. Reconheço que somos testados pela vida e que, se persistimos, se continuamos a tentar, venceremos! Não nascemos na condição de derrotados e nem o fracasso corre em nossas veias.

Os prêmios da vida estão no fim da jornada e não próximos do início, não sabemos o quanto devemos caminhar para alcançar nossos objetivos e nem a distância em que está o nosso sucesso. Pode estar no milésimo passo ou na próxima curva. Antes porém, temos que superar adversidades, fracassos, incertezas e revigorar nosso foco e determinação. Persistir é sempre dar um passo à frente. Se nada acontecer, damos outro passo, e mais outro... E dar um passo de cada vez é fácil!

O esforço diário é como um golpe do machado em um poderoso carvalho. Os primeiros golpes não causam tremor na madeira. A persistência dos infantis golpes fazem a árvore tombar. Da mesma forma, um castelo é construído com um tijolo de cada vez. Portanto, pequenas tentativas repetidas completam quaisquer empreendimentos.

Para alcançar êxito jamais aceitamos a derrota, não desistimos e retiramos palavras desestimulantes de nosso vocabulário tais como: desespero, não posso, incapaz, fora de cogitação, impossível, impraticável, sem esperança... E mesmo contagiados par tais situações, prosseguimos, com firmeza e determinação, superando obstáculos, olhando sempre os objetivos acima de nossas cabeças.

Os obstáculos são meros atrasos em relação aos nossos objetivos, são os desafios de nossas profissões. Cada “não” que escutamos nos aproxima do som do “SIM”. Cada sobrolho franzido nos prepara para o sorriso que chega. Cada infortúnio traz em si a semente da realização do amanhã. Precisamos da noite para apreciar o dia, portanto, o fracasso nos amadurece para o sucesso! Porém, não devemos permitir que nossos dias terminem com fracasso. A semente da vitória que plantamos ao final do dia, com persistência e confiança, garante o nosso êxito do dia seguinte!

Somos persistentes em nossa dança, construída de fundamentos, movimentos, passos, expressividade, interpretação e conexão para transformar vidas. Somos vencedores nesse período de oportunidades e desafios, atuando com insuperável confiança, persistência, disciplina e foco no êxito que a vida nos proporciona: fazer da dança um caminho para a nossa totalidade!


Jesus Cardoso - Licenciado Oito Tempos Rio Verde/GO.

Música popular brasileira. A música que dançamos todos os dias!


 

Sacadas de Jesus, Episódio 5. Amarei...

 


Sacadas de Jesus

Episódio 5 – Pergaminho 2: Saudarei este dia com amor no coração

Saudar o dia com os poderes invisíveis do amor é o segredo de meu êxito na maior de todas as aventuras: abrir os corações. Tal como os raios suavizantes do Sol que iluminam e aquecem a Terra nas mais frias manhãs, meu amor enternecerá a todos, eu renascerei em cada encontro e a tudo sentirei, pensarei e agirei com amor no coração.

Amarei o sol porque aquece meus ossos; também amarei a chuva porque purifica meu sentimento.

Amarei a luz por me mostrar os caminhos; e amarei a escuridão por me permitir ver as estrelas.

Receberei a felicidade que engrandece meu coração; tolerarei a tristeza porque abre minha alma.

Aceitarei prêmios como recompensas e receberei de bom grado os obstáculos, pois são meus desafios.

Enaltecerei os inimigos, que se tornarão amigos. Encorajarei os amigos e eles se tornarão irmãos!

Cavarei fundo e extrairei razões para aplaudir. Jamais usarei justificativas para maldizer.

Se tentado a criticar, morderei a língua. Ao elogiar alguém, falarei alto, acima dos tetos.

Amarei todos os comportamentos dos homens e das mulheres, pois cada um tem qualidades, mesmo que sejam ocultas, para serem admiradas! Construirei pontes para que meu amor entre em todas as almas e essa será minha ação permanente diante da reação de meus semelhantes.

Amarei as ambições que podem inspirar minhas ações e amarei os fracassos por me ensinarem a compreender minhas experiências. Amarei os reis e os humildes, os ricos e os pobres, os jovens e os velhos, os formosos e os feios, os saudáveis e os enfermos, os alegres e os tristes...

Hoje o amor será meu escudo protetor e inspirador nas adversidades, trazendo-me sustentação, coragem, desembaraço, visão pacificadora e branda na construção soluções efetivas e justas.

Saudarei este dia com amor no coração, me relacionando com cada pessoa que confrontar dizendo em meu silêncio: “eu amo você”, com brilho nos olhos, sorriso nos lábios e calor afetivo na voz...

E sobretudo amarei a mim mesmo inspecionando zelosamente todas coisas que entram em meu corpo, minha mente, meu coração e em minha alma! Cuidarei de meu corpo com asseio e moderação; elevarei minha mente com conhecimento e sabedoria; compartilharei meu coração para aquecer e despertar confiança; alimentarei minha alma com meditação e oração. Iluminarei o caminho essencial ao meu autoconhecimento!

E com amor, saudarei também este dia com abraço fraterno e dançante, com movimento, com felicidade, em “estado de arte”, com muita dança, expressando em todos os instantes o melhor que posso fazer e SER como pessoa em “auto”transformAÇÃO.


Jesus Cardoso - Licenciado Oito Tempos Rio Verde/GO

quinta-feira, 14 de outubro de 2021

Feliz dia do professor!


 

Deixe suas mãos limpas!


 

Sacadas de Jesus. Episódio 4. Fracasso X Sucesso


Sacadas de Jesus

Episódio 4 – Pergaminho 1: Hoje começo uma nova vida! (Parte 2, continuação da publicação anterior)

E qual é a diferença entre quem falha e a pessoa que obtém sucesso? A diferença está nos hábitos! Maus hábitos são portas abertas para o fracasso. Bons hábitos sãos chaves para os êxitos! Portanto, a primeira lei ou atitude que seguiremos é: “Formaremos bons hábitos e nos tornaremos escravos deles!” Os bons hábitos são novos sulcos em que plantaremos boas sementes e colheremos sucesso!

Cada bom hábito substitui um hábito inadequado, assim nos ensina cada pergaminho, cada um deles contém princípios que expulsarão os hábitos procrastinadores, inserindo outros e bons hábitos para nos conduzir ao sucesso. Um hábito pode sempre dominar outro hábito, os pergaminhos nos disciplinam a escolher bons hábitos e vivê-los em nossas experiências diárias.

O primeiro hábito é a leitura diária, repetida e refletida, que nos dá o segredo oculto de todas as realizações: a repetição ativa a mente e se aprofunda para o nosso inconsciente, determinando ações que superam nossa compreensão, inspirando-nos o despertar com vitalidade, aumento de vigor, entusiasmo, atitude vencedora e felicidade permanente!

A prática diária do novo e bom hábito energiza ações e reações, que se tornam fáceis de executar diante das situações confrontadas. Uma nova vida se estabelece com a repetição e construção de bons hábitos, fazendo de nós uma nova pessoa!

Em nossa dança ocorre a prática de novos e bons hábitos, nossa aprendizagem é permanente, estudamos constantemente, sempre inovamos como professores e profissionais na instrução e orientação dos fundamentos, movimentos e formas para que as pessoas dancem e tenham prazer na transformação. Sempre que planejamos e começamos uma nova aula, uma nova relação, uma nova turma, adquirimos novos hábitos que aprimoram nosso comportamento e assim... Começamos uma nova vida!


Jesus Cardoso - Licenciado Oito Tempos Rio Verde/GO

terça-feira, 12 de outubro de 2021

E também, das crianças!!!


 

12 de outubro, dia da Padroeira do Brasil!


 

SACADAS DE JESUS. Episódio 3. Nova vida!


 

SACADAS DE JESUS

Episódio 3 – Pergaminho 1: Hoje começo uma nova vida! (Parte 1)

“Um novo berço, uma nova vida, sem manchas, sem ferimentos e sem mediocridades. Uma vida que semeia, colhe e compartilha sabedoria com valorização da experiência e história de gerações. Cada aprendizagem traz em si sementes de êxitos e oportunidades para a carreira que escolhemos”. Este pergaminho é um mapa que nos guia para navegar na realização dos nossos sonhos, ideias, planos e ações possíveis para ajudar e transformar a vida das pessoas.

Em uma visão otimista, aprendemos a perceber o sucesso como tributo da nossa luta e que a natureza nos preparou para tolerar e compreender as dores e adversidades quando adotamos princípios que nos conduzem das sombras para a Luz da riqueza e da felicidade, e que as recompensas mais justas e “extravagantes” são alcançadas quando praticamos a paciência e acreditamos em nossas potencialidades.

A realização dos sonhos advém de retirarmos de nossa jornada o desembaraço do peso de conhecimentos desnecessários e de obstáculos da experiência sem significado. Este primeiro pergaminho orienta as leis que nos conduzem à grandeza; orienta mais como evitar o fracasso do que obter êxito, esclarecendo ainda que o êxito é um estado de espírito, definido por palavras diferentes entre mil sábios. Em contraposição, esclarece que esses mesmos sábios definem o fracasso de uma única forma; “o fracasso é a incapacidade de atingir objetivos na vida, sejam eles quais forem”.

E qual é a diferença entre quem falha e a pessoa que obtém sucesso?

Responderemos na próximo episódio! Aproveite a semana para expor sua opinião.


Jesus Cardoso - Licenciado Oito Tempos Rio Verde/GO

quinta-feira, 30 de setembro de 2021

01 DE OUTUBRO, DIA ESPECIAL!



 

SACADAS DE JESUS. Episódio 2. A síntese.

 


SACADAS DE JESUS

Episódio 2 – Introdução. Síntese dos capítulos 1 ao 7

Hafid possuía grande riqueza. Decidiu encerrar a compra de mercadorias e vender tudo e convertendo em ouro todo o seu patrimônio. Guardou para si apenas o suficiente para viver confortavelmente. Transferiu suas propriedades e distribuiu grande parte das reservas aos seus administradores fiéis, como recompensa por muitos anos de lealdade. Ele sempre partilhava a metade da riqueza adquirida, fosse qual fosse, com outras pessoas menos afortunadas.

Por muitos anos, num quarto reservado em seu palácio, guardou um segredo em um pequeno baú, os pergaminhos de couro, nos quais ele afirmava: “todo o êxito, felicidade, amor, paz de espírito e riqueza de que desfruto provêm diretamente do que está contido nestes poucos pergaminhos”.

Hafid ainda afirmou: “estes pergaminhos contêm princípios, leis e verdades fundamentais escritas num único estilo para ajudar o leitor a compreender o seu significado e tornar-se um mestre na arte de vender, aprendendo e praticando o segredo de cada um deles”.

Após aplicar em sua vida os princípios, Hafid poderia partilhar com o mundo, se assim o desejasse, os segredos dos pergaminhos ao final de sua vida... A frase que inicialmente orientou suas ações era: “O fracasso jamais me surpreenderá se minha decisão de vencer for suficientemente forte”.

No pergaminho 1, capítulo 8, o tema central é a frase: “hoje começo uma nova vida”.

A vida está repleta de novidades, reinícios, esperanças e desafios que acendem nossa força de vontade em superar dificuldades. Fortalecer e ampliar nossos princípios e valores, atuar com a dança de salão e atividades artísticas, sobretudo na Rede Oito Tempos evolvendo a união fraterna e compartilhamento de experiências, aprendizagens, metodologias, estratégias e ações otimizadas, é uma situação em que aplicamos os princípios e segredos de Hafid, legado que Og Mandino nos orienta em seu livro “O maior vendedor do mundo”. Somos vendedores por excelência e transformadores de vidas!


Jesus Cardoso - Licenciado Rio Verde/GO

terça-feira, 28 de setembro de 2021

SACADAS DE JESUS. Episódio 1. A gênese!


SACADAS DE JESUS

Episódio 1 - O início

Essa história começou, após uma aula do “Professor Nota 10/Você S/A”, em que nos foi proposta a leitura diária de 2 ou 3 páginas de um livro que nos despertasse motivação ou transformação de comportamento. 

Essa proposta, com base no livro de Stephen Guise Mini-Hábitos , desperta a conscientização e adoção de um  “mini hábito” que pode mais facilmente virar um “hábito” futuro.

A idéia é que pequenos hábitos diários, repetidos 21 dias, transformam nosso comportamento, desenvolvendo a força de vontade para adotar atitudes fáceis de se manter e que nos condiciona gradualmente a concretizar novos desafios, objetivos e/ou metas mais difíceis de se alcançar.

Resgatei então minha disposição de reler o livro de Og Mandino, O Maior Vendedor do Mundo.

O desafio complexo seria a leitura diária, por três vezes (ao acordar, após o almoço e antes de dormir  -  essa em voz alta!), durante 30 dias. 

Estes capítulos descrevem 9 pergaminhos que relatam os segredos e princípios para tornar-se pessoa de grande êxito na arte de vender. 

A leitura diária de cada pergaminho por 3 vezes, transforma-se em hábito com o passar dos dias e a memorização das palavras gera compreensão e ação, usadas nas adversidades e oportunidades que a vida nos oferece, quando temos a vontade de vencer suficientemente forte.

Nos próximos episódios das Sacadas de Jesus, compartilharei minha síntese destes pergaminhos, para refletirmos e debatermos. Quem leu o livro, pode contribuir com sua opinião e experiência. 

Entendo que nossa parceria na Oito Tempos é de uma força extrema e transformadora. Estamos unidos neste momento de muita aprendizagem, para transformar vidas, com esperança, alegria e para vivermos em comunidade.


Jesus Cardoso - Licenciado Oito Tempos em Rio Verde/GO